疫情期间不能出门？在线也能问诊、上课、诉讼……(3)
光山新闻网 林晓舟 2020-02-04 14:19:01
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重庆各高校心理咨询热线
中科院心理所副所长陈雪峰建议，可通过合理安排生活内容，保证饮食睡眠规律，钻研一件事情，和家人朋友聊天、做家务、锻炼等进行调节。
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而除此之外，也可以向各机构的心理支持热线寻求帮助。北师大面向全国民众开通疫情心理支持热线，号码为：4001888976。华南师范大学向社会开通心晴热线电话咨询及网络心理辅导服务，电话为：18011959205。
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此外，河北省教育厅也组成专业心理支持团队，向师生和社会公众提供心理咨询和疏导服务，咨询邮箱为：xxfyxlzx@163.com。四川、重庆、贵州等地也对外公布各高校心理咨询热线。心理有负担，别怕，打电话找专业人员疏导。(完)
