健康中国——70年中国面貌变迁述评之七(3)

　　大众对健康状态的认知从单一的体魄强健到关注心理健康，越来越多的人主动选择通过运动、“诗与远方”、培养更多的兴趣爱好以及接受心理咨询等方式缓解内心压力；

　　大众对健康观的理解从“疾病治疗”到“健康管理”，越来越多的人开始重视定期体检，注重通过饮食起居、运动疗法、中医药等多种措施将管理健康的关口前移；

　　大众对健康管理的标准从大概念的少油少盐到精确控制每天摄入、消耗的卡路里，越来越多的人开始对体重“斤斤计较”，与高糖高油“说再见”。

　　“这种趋势反映出更多的人开始意识到吃一些‘自己觉得健康’的食物。”南京市妇幼保健院营养科医师苗苗说，近几年到该院减肥门诊的人次增多，他们关心怎么吃能做到膳食均衡、如何运动能减重。

　　始简今巨。我国人均预期寿命在新中国成立之初仅35岁，在2018年已达到77岁；孕产妇死亡率由1500/10万下降到18.3/10万，婴儿死亡率由200‰下降到6.1‰。

　　70年来，我国用较少的投入取得了较高的健康绩效，多项指标优于中高收入国家平均水平，走出了一条中国特色卫生健康事业改革发展之路；

　　70年来，卫生健康事业的持续发展、国民身体素质的不断提高，绘就一幅健康中国的生动图景——

　　从西方摄影师镜头中“瘦小伶仃”的形象到向“更高、更强”的目标进发，中国孩子身高呈现“上扬曲线”，其中7到19岁儿童青少年的身高、体重等指标增幅显著；

　　从“吃不饱”到“吃得好”“吃得健康”“吃得营养”，我国建立了全国食物与营养监测体系，中国居民膳食营养与体格发育状况总体改善；

　　从“小病拖、大病扛”到分级诊疗、三医联动，我国已基本建成覆盖城乡的基层医疗卫生服务网络，着力打造家门口的“15分钟医疗圈”。老百姓对“病有所医”的期盼，正转化为看病就医实实在在的实惠。

　　70年栉风沐雨，70年砥砺前行。

　　健康中国行动文件里，一组数据清晰描绘健康中国的未来目标——到2030年，全民健康素养水平大幅提升，健康生活方式基本普及，居民主要健康影响因素得到有效控制，因重大慢性病导致的过早死亡率明显降低，人均健康预期寿命得到较大提高，居民主要健康指标水平进入高收入国家行列。

　　一人健康是立身之本，人民健康是立国之基。站在更长远的历史视野上回望，在健康中国战略指引下，中华民族伟大复兴的健康之基正在不断夯实，人民美好生活的梦想正在走进现实……（记者陈聪、屈婷、邱冰清、林苗苗 参与采写：侠克）

　　浙江诸暨市中心医院医共体姚江分院全科医生蒋玲飞（左）在中心医院专家远程指导下检查病人身体（6月28日摄）。 新华社记者 韩传号 摄

　　重庆市九龙坡区陶家镇卫生院的“背篓医生”背着医学仪器行走在山村小路上（2月20日摄）。新华社记者 刘潺 摄

　　内蒙古自治区人民医院新生儿科护士长杨晓玲在保温箱前护理新生儿（5月9日摄）。 新华社记者 彭源 摄

　　参加江西南昌市首届全民健身运动会总决赛的选手在进行滚铁环比赛（9月12日摄）。新华社记者 万象 摄

(责编：宫宜希(实习生)、王欲然)