提防“鬼剃头”——斑秃

　　11月10日消息，北京市卫生健康委官网公布健康知识《提防“鬼剃头”——斑秃》。

　　什么是斑秃（鬼剃头）？

　　斑秃是一种突然发生的局限性斑片状脱发。自己浑然不觉，都是朋友和理发师提醒才知道，或者起床时，赫然发现雪白的枕巾上摆着一绺黑发（小鬼造访？太恐怖了！）。仔细检查，头皮还是好好地，不红、不疼也不痒。

　　别看头发脱得快，长得可挺慢，一般都得好几个月，甚至半年才慢慢恢复。然而更令人生气的是，这个“小鬼”还真是缠上身了，时不时的就光顾一下，露出一片白花花的头皮。若整个头皮毛发全部脱落，称全秃；若全身所有毛发均脱落者，称普秃。

　　为什么“鬼剃头”会找上我？是我的身体出了问题吗？最近压力比较大，总是失眠，做恶梦，这和“鬼剃头”有关系吗？斑秃的原因有很多，大致有以下几种：

　　免疫系统紊乱，例如白癜风患者容易发生斑秃。

　　遗传素质也是一个重要因素，四分之一的患者有家族史。

　　压力大，精神紧张，焦虑，抑郁，失眠，烦躁，噩梦等都是导致斑秃的常见原因。如司机发生交通肇事，学生考试紧张，家有丧事等精神上的打击。

　　此外还和感染病灶、内分泌失调有关。

　　中医辩证认为斑秃主因血虚，风热血燥、血瘀和肝郁气滞，导致发失所养而发生秃发。

　　得了斑秃我该咋办？

　　绝大多数都是可以治愈的，但不能失去最佳治疗时机，所以要早期找到原因，早期治疗。

　　尽量查出、去除引起秃发的可能诱因，消除精神紧张、焦虑，劳逸结合，充足睡眠，可服用镇静药。如安定、谷维素等。佩戴假发也能减轻患者的心理负担。

　　外用药物治疗： 米诺地尔酊剂（曼迪）、盐酸氮芥溶液、新鲜的生姜切面等外用，2个月左右可见毛发新生。

　　局部注射：孤立性、顽固性皮损可用德宝松皮内注射（皮丘），间隔0.5-25px，每3周1次。

　　内用药物治疗：发展迅速，范围广泛的进展期脱发可口服中小剂量泼尼松，数周后逐渐减量并维持数月；胱氨酸、泛酸钙、维生素B6等有助于生发；精神紧张、焦虑、失眠患者可给予溴剂或其他镇静剂。

　　中医中药。

　　吃点啥能摆脱斑秃？

　　脱发患者应多吃富含维生素B、微量元素、补血益气的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁、栗子、阿胶等，它们能起到乌发、固发、养发、生发的效果，可使头发柔顺并亮泽；保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。

　　都说小偏方治大病，生姜到底能不能治疗斑秃？

　　正确。生姜切片，搓擦脱发处皮肤，每日1-2次，每次4-5分钟，直到头皮发热，坚持使用就能促进毛发的新生。

　　把头发剃光能促进斑秃的缓解吗？老人常说小孩儿的头发如果又黄又细，剃个秃瓢就能长出粗壮的头发来？

　　错误。没有理论依据。不过用剃刀或刮胡刀反复剃发，对头皮是种机械刺激，有一定的刺激血液循环的作用，而且剃头后光头或短发比较容易上药。但不建议女士尝试。