幸福的要害：伴侣照旧家人？
幸福的要害：伴侣照旧家人？
花时间和孩子、家人在一起是幸福的要害？别着急下定论。一项新研究发明，和伴侣在一起，你大概更快乐。
美国得克萨斯州南卫理公会大学心理学传授Nathan Hudson研究发明，人们与伴侣在一起时的幸福感要高于与爱人或孩子在一起时。实际上，一项颁发在《本性与社会意理学杂志》的研究曾显示，在三组人中，和情人在一起的幸福感最低。
不外，Hudson强调，这个功效与小我私家和他人在一起所做的勾当有关。这是因为人们倾向于花更多的时间和伴侣一起做愉快的工作，而常常会和家人在一起做一些不那么愉快的工作，好比做繁杂的家务。
“我们的研究表白，这与亲友干系的基天性质没有干系。”他说，“当我们对勾当做统计节制时，孩子、情人和伴侣的‘存在’预示着相似的幸福程度。因此，研究提供了一种乐观的家庭观，发起人们真正享受和朋侪、孩子在一起的年华。”
400多名研究参加者被要求回想与伴侣或家人在一起的年华——确认他们配合参加的勾当，并评价这些经验让他们感觉到的各类百般的情绪，好比快乐、满意和有意义。每种情绪的分值包罗从0（险些从不）到6（险些老是）。
按照这些信息以及参加者在差异时间感觉的其他研究，Hudson和密歇根州立大学的相助者Richard E. Lucas、M. Brent Donnellan估算了他们与伴侣和家人在一起的幸福感。
研究发明，人们和情人在一起时最常做的勾当包罗社交、放松和用饭。当人们和伴侣在一起时，他们也倾向于做雷同的勾当。但和伴侣在一起时会做更多有趣的工作，而做家务的时间却少得多。譬喻，与伴侣在一起时65%的经验涉及社交，但与朋侪在一起时这样的时间仅占28%。
与孩子在一起时也意味着他们会耗费更多时间去做一些“不那么快乐”的工作，好比家务和通勤。
然而，参试者暗示最常与后世一起举办的勾当——照看孩子，则被认为是努力的。总的来说，一旦把家务勾当解除在外，当有伴侣、朋侪和孩子在场时，他们的幸福感是相似的。
“这里有一个教导。”Hudson说，“重要的要缔造时机，与爱人和孩子一起缔造努力的经验，并在精力上咀嚼那些努力的年华。对比之下，只涉及做家务、做家务和照顾孩子的家庭干系大概不会带来许多幸福。”
相关论文信息：https://doi.org/10.1037/pspp0000290
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