动起来 北京部分乒羽场馆复工(2)

　　随后，北青报记者又走访了几家乒乓球馆，位于海淀区的一家乒乓球培训连锁机构，主营乒乓球培训、乒乓球比赛。目前，该馆已做好全面消杀工作，正在等待审批流程，预计五一假期之后正式营业。

　　曾多次成功举办各类乒乓球赛事的北京炫动乒乓球馆29日正式复工，该馆会员可通过电话、微信等多种方式提前预约进行运动锻炼。

　　当天下午，工作人员开始忙碌起来，进行核对信息、查健康码、测量体温等多个环节工作。虽然预约人员较多，但员工通过前期培训后，都能做到有条不紊、应对自如。该球馆负责人介绍：“接到相关部门的通知后，我们第一时间发布了入场须知，严格按照规定复工，确保体育健身安全运行。”

　　提示

　　运动时不适合戴N95口罩

　　对于运动期间戴口罩的利弊，北青报记者咨询了北京大钟寺中医门诊部中医内科的韩哲博士。韩博士表示，从戴口罩有利的方面来说，目前对于新冠肺炎疫情时期，戴口罩的主要作用是防护，特别是在一些地点不得已进行高强度运动的时候，口罩的防护作用特别明显，尤其是较为封闭的运动场地可能会出现空气污染的情况，造成自己身体的健康受损。“戴口罩会多一层保障。”韩博士说道。

　　第二个有利的方面，就是对心肺、呼吸道的一种保护作用。虽然现在气温逐渐回升，但是室外早晚和一些室内的气温较低，人在运动的时候(如晨练跑步)，如果有慢性呼吸道疾病、哮喘甚至心脏疾病，特别是心绞痛的情况，需要口罩来对吸入的空气进行一个过滤，口罩完全能够避免有上述疾病的人在运动中出现问题。

　　但是从戴口罩弊端来说，口罩本来起到的作用就是阻挡和防护，这就让口罩有了透气性差的特点。如果人戴着口罩进行高强度运动的时候，人的肺活量需要的氧气不够，会造成低氧的状态。

　　韩博士建议，N95口罩是在高危的环境下佩戴比较合适，但是对于运动的人佩戴就不合适。所以建议需要长时间佩戴N95口罩的人，尽量到空旷安全的地带短时间摘下口罩进行正常的呼吸，避免出现缺氧的情况。

　　本组文/本报记者 周学帅 张颖川