爬树、桨板、打弹球……这些大学奇葩体育课见过没？(2)

　　这门减脂课只针对BMI大于28或体脂率高出30%的学生，学生入选后还要查抄血脂等指标，作为课程竣事后的比较。减脂课一周上3次课，课程内容包罗仰卧起坐、曲臂支撑、平板支撑、爬台阶、跑步机慢跑、公园缓步等。

　　全部课程竣事后，老师还会跟踪指导。期末会举办查核测试，体重下降7%或体脂率下降10%，肥胖学生就能顺利拿到体育这1个必修学分。曾经有学生两个学期内乐成瘦身51斤，这样的神仙课程，也只有别人家的学校才有吧。

资料图：舞龙队学员们正在操练舞龙行动。2017年9月，浙江大学首次在体育选修课程中开设了舞龙舞狮班，一经推出就吸引了170名来自差异年级和专业的学生报名选修，男女比例约为3：2。中新社记者 王远 摄

　　大学的体育课不只有网球、高尔夫这些时尚、高峻上的课程，传统体育项目自然也占有一席之地。浙江大学在2017年首次将舞龙舞狮课纳入了体育课选课系统，当年一共有170名来自差异专业的学生申请，男女比约为3:2。

　　舞龙舞狮一直以来都是中国优秀的民间艺术，人们城市在喜庆的日子里用舞龙来祷告风调雨顺，五谷丰登。

　　据悉，浙大的龙狮课进修的是竞技舞龙，它是对中国品类繁多、形态各异的风俗舞龙，如百叶龙、板凳龙、灯龙、草龙等归一化处理惩罚后形成的尺度体育举动项目。在这套尺度下，舞龙的园地、装备的规格、行动的完成要点和打分系统等等，都有了一套统一的、详细的划定。以此为基本设计课程，舞龙课教什么、怎么教、怎么考，都变得脉络清晰起来。

　　假如你是一名喜欢宁静的学生，太极柔力球无疑是一门很是适合你的体育课程。没错，就是广场上老爷爷老奶奶都喜欢玩的谁人柔力球。

资料图：2014年9月24日上午，在青岛天泰体育场，2000名老人配合舞动柔力球，祝贺市南区第二十一届暮年人举动会开幕。中新社发 徐崇德 摄

　　太极柔力球需要参加者手持一个特制的拍子，拍框内有一个能起缓冲浸染、带风孔的橡胶软面，通过用弧形引化的要领将球抛来抛去。它可以二人对抛、单人独练、几小我私家互传或隔网竞技。

　　厦门大学、西北大学等多所学校都开设有此课程。别看大爷大妈玩柔力球的时候神态轻松惬意、行动行云流水，但这项举动在力度拿捏、方位把握上会消耗很概略力，一场球下来，轻则汗出如浆，重则腰酸腿软。