开辟进取蓄势待发——中国冰雪健儿为北京冬奥会积储气力

进入冬季，位于河北崇礼、涞源和北京延庆的几个国度冰雪练习基地气温降至零下20至30摄氏度，严寒的天气没可否决冰雪健儿们备战北京冬奥会的节拍和步骤。2020年，中国冰雪健儿开辟进取，蓄势待发，为2022年北京冬奥会积储气力。

在河北崇礼国度冰雪练习基地，空中能力国度集训队的方针是在2020-2021赛季11名队员都能上三周台；国度冬季两项集训队尽力固定射击优势，增强越野滑雪耐力练习；在延庆练习的钢架雪车队的队员们一遍又一遍滑行，不绝完善技能行动；在河北涞源国度雪上项目练习基地，跳台滑雪国度集训队多名队员在风洞中顺利完成了基地HS140台的首跳；在吉林松花湖滑雪场练习的国度单板滑雪障碍追逐集训队一次又一次出发，找差距补不敷，力图2022年冬奥会参赛门票。

与此同时，冰上项目练习同样火热，国度短道速滑集训队2020年12月底在天津举行全国短道速滑锦标赛和冠军赛；格式溜冰国度集训队则在北京通过队内角逐引发队员们的备战状态；国度冰壶集训队在首钢园冰上练习中心不绝强化体能、耐力和专注度练习，提高专项练习所需的有氧本领和肌肉群，力图到达最佳上冰状态；正在沈阳体育学院举办关闭练习的国度男人冰球集训队深入强化体能练习，不绝增强冰上练习的反抗性，提高身体反抗本领。

2020年，冰雪项目冬奥备战进入“精兵”之年，受疫情影响，多支冰雪项目国度集训队提前竣事了上赛季角逐。新赛季开始后，各支步队在举办专项练习的同时，着重强化体能练习，恶补短板，会合精神打造体能充沛、技能精深、能征善战的精兵，并介入了国度体育总局组织的体能大交锋，运带动基本体能获得了很大晋升。

关闭练习期间，各队开动头脑、创新练习和角逐要领手段。冰壶国度集训队2020年5月在天津海河教诲园体育中心组织了“推冰”练习，随后还举办了混双角逐形式的队内“技术大比拼”；短大队凭据世锦赛的尺度、赛规赛程，于原定世锦赛的时间在首钢园举行了“短道速滑模仿世锦赛”，名将齐聚，奋勇争先。

为缔造更多的角逐和实战时机，2020年国庆节期间，总局冬运中心举行了“国庆冰雪乐”系列赛事和勾当：在吉林北山的室内雪洞，国度雪上项目练习基地举办的全国越野滑雪邀请赛，共有169名来自越野滑雪国度集训队和多支处所步队的专业运带动介入竞赛；自由式滑雪空中能力队组织水池赛，让观众们过足眼瘾；跳台滑雪和冬季两项国度集训队在吉林北大湖雪上项目综合练习中心完成了海内第一场跳台滑雪角逐。这些赛事不只检讨了夏训成就，更为运带动们提供了角逐竞争的平台，到达了以赛带练的目标，也更好地向全社会展示了我国冰雪健儿抗击疫情，并但愿在北京冬奥会取得优异后果的信心。

2020年，中国冰雪举动队依然重视高原练习模式，格式溜冰国度集训队和冰球集训队别离在10月中国杯格式溜冰大奖赛和12月全国冰球锦标赛竣事后，在云南腾冲举办了3周的高原练习，提高体能，汇集高原练习数据，为此后练习提供参考和依据。

总局冬运中心主任倪会忠在接管采访中说，当前冬奥会的备战参赛正从“精兵”转入“冲刺”阶段。中国冰雪军团将在科学研判防疫形势和冬奥会资格、积分争夺形势的基本上，做出最为有利的参赛布置。（转自1月20日《中国体育报》01版）