天天想的，就是跳高那些事（存眷深耕下层的老锻练）

 

　　王嘉陵（左）在学生王宇夺得2017年天津全运会男人跳高冠军后一同庆祝。
　　倪敏哲摄

 

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　　从业余体校到国度队，王嘉陵在45年锻练生涯中，造就出30多位跃过2米的跳高能手。如今已经72岁的他，依然活泼在田坛一线。面前最要紧的事，就是教育男人跳高名将王宇，在东京奥运会上取得抱负后果，也将本身的多年积聚传承给年青锻练和选手。

　　

　　时近春节，王嘉陵一天没放松：1月下旬带着学生王宇在北京先农坛体校转训找状态，几天后师生俩又回到国度体育总局练习局关闭练习。作为海内顶尖的男人跳高选手，王宇的奥运备战打算怎么布置，是王嘉陵面前最挂记的工作。

　　作为北京海淀区业余体校的一名跳高锻练，72岁的王嘉陵已往45年间带出过30多位后果到达2米以上的跳高能手。在本该享受退休糊口的年龄，王嘉陵还身兼下层锻练和国度队锻练职责，恪守在练习场，“很简朴，就是为了把跳高的技能和理念一点点传下去。”

　　聊跳高，堪称“百科全书”

　　“北京的跳高是有传统的。段其炎拿过第一届全运会的金牌，詹永安夺得过第三届全运会的金牌，第一个举办背越式跳高的就是陶宏，能跳2米10多，此刻也60多岁了。”“从俯卧式转化成背越式和从超过式转化成背越式是两个观念。”“助跑的倒数第二步大照旧最后一步大，到此刻也尚有争论。”

　　只要说到跳高，王嘉陵的话匣子便打开了，从上世纪50年月以来海内的著名选手，到世界跳高技能成长沿革，再到青少年练习要领，老锻练都如数家珍，影象精确而清晰，恰似一部跳高的“百科全书”。

　　实际上，跳高起初并非王嘉陵的专业。1966年头中结业后，他先是进入工场做了几年工人，1973年他考进北京师范大学化学系，后又转至体育系进修。在大学的几年间，王嘉陵操练过篮球、田径等多个项目，当时他就已经很是注重体育练习相关常识的积聚，为之后从事锻练事情打下了精采基本。

　　1976年，王嘉陵结业来到海淀区业余体校接受锻练，至今已经到了第四十五个年初。长达40多年的执教生涯，王嘉陵老是不绝追踪、进修世界先进技能，来充分本身的练习内容。近些年表示突出的世界顶尖跳高选手巴西姆、亚洲一流运带动户边直人等，王嘉陵都很是注重相识其技能特点和动态信息。每到世界大赛，他还会在现场专门录下他们的技能行动，比拟研究后辅佐学生们改造提高。

　　“本身自己就是干这行的，天天想的，就是跳高那些事。”王嘉陵说。这部“百科全书”的背后，是无数日夜的心血与勤奋。

　　再回顾，已是“桃李满园”

　　“这些都是我的孩子！”2020年8月22日，中国田径陌头巡回赛北京站竣事后，许多现场观赛的年青人将王嘉陵围在中间合影留念。他们都是海淀区业余体校的小队员，这次专程来给参赛选手程凯威和王宇加油助威。

　　40多年的时间里，王嘉陵在海淀区业余体校带过的年青运带动已有近百人，个中能跳过2米的有35人，更有15人跳过了2米10，成才率可见一斑。

　　在方才进入海淀区业余体校事情时，除了跳高项目外，王嘉陵还短暂执教过三级跳远、跳远以及全能等多个项目，他指导过的男人跳远选手还得到过7米79这一北京地域其时最好后果。在上世纪70年月后期，他便开始专攻跳高选手的练习事情。

　　成就很快到来。1979年，30岁的王嘉陵就带出了第一位跃过2米的跳高选手马云峰。1987年，他的学生唐镝在14岁时跳过2米，将北京市该年数段的记载一举晋升17厘米之多。40多年间，一批又一批运带动在王嘉陵的指导下生长、成才。1995年，王嘉陵就任海淀区业余体校副校长，4年后任校长。练习之外的事务很沉重，但他在练习场上的支付却始终如一，“那几年常常是上午干行政事情，下午搞练习解说。”