雕琢动作细节 力争精彩呈现(2)

　　中国花样游泳队是一个团结向上的集体，队员们最担心“拖队友后腿”，影响训练和比赛。5月底的一次训练，作为“尖子”的常昊在一次集体技巧自选练习中，下巴不慎撞在另一名队员的膝盖上，伤口缝了3针。常昊说：“换了新的托举动作，我们的成功率不是很高，要抓紧磨合，不能影响训练进度。”她5天没有下水，但依然坚持陆上训练。伤愈后，她的身体状态不错，有了更佳表现。

　　近期，中国花样游泳队进入备赛奥运的冲刺阶段，队员们积极调整状态，争分夺秒训练，在训练之余抓紧恢复、治疗。张晓欢说，现在运动员的伤病多出现在做上推动作时受力的肩、肘和手腕。“队伍加强了保障，适时调整训练计划，让队员以健康的身体和饱满的精神状态投入奥运会比赛。”

　　专注备赛  自信登场

　　世界泳联花样游泳世界杯超级决赛日前落幕，中国队没有派出主力参赛，日本队、西班牙队等强队也未出阵，但一些参赛队伍展现了较强的竞争力。张晓欢说：“各队对难度的追求达到了新的高度，我们现在要做的就是专注训练，在比赛中力求高水准发挥。”

　　中国花样游泳队的技术水平位于世界前列，不过比赛在执行新规则后充满变数。张晓欢说：“我们要做好应对困难的准备，做好相应的预案，以不变应万变。”她相信，只要队员们能够在比赛中把平时训练的水平发挥出来，把申报的所有难度都做到，就一定会取得好成绩。

　　花样游泳项目除了动作难度要求很高之外，整体编排效果和视觉呈现也十分重要。这次参加奥运会，中国队从作品设计到服饰妆容等各环节，都将给观众带来新鲜感。“奥运会是一个特殊的竞技舞台，我们希望在赛场上展现中国优秀传统文化的魅力，希望来自世界各地的观众能喜欢。”张晓欢说。

　　巴黎奥运会花样游泳项目将于当地时间8月5日开赛，集体项目和双人项目两枚金牌将在8月7日和10日产生。中国花样游泳队派出冯雨、常昊、王赐月、张雅怡、王柳懿、王芊懿、肖雁宁、向玢璇、程文涛9名队员参赛，目标是争取站上最高领奖台。此前中国花样游泳队在奥运会上的最好成绩是摘得银牌。

　　“中国花样游泳队在前几届奥运会上都取得了好成绩。我们积极适应规则变化，创新训练手段，保持竞技状态，这是我们再创佳绩的底气。”张晓欢说，“我们要沉着冷静迎接挑战，利用接下来的备赛时间查漏补缺，朝着梦想奋力冲刺。”

　　（实习生李思言参与采写）

　　《 人民日报 》（ 2024年07月19日 15 版）

(责编：岳弘彬、牛镛)