笔勤身健的美好丰富生活(4)

　　人工智能时代到来了，人何以为人？作为一个研究人工智能美学的学者，面对人类社会的巨变，我一直在反思：当机器人为我们劳作、替我们思考，当机器人越来越像人，甚至能超越人时，我们还能做什么？人的行为、人的自觉行为，应当是我们能够区别于机器人的重要方面，而体育，就是人类最重要的自觉行为之一。人工智能无法复制人类对运动的热爱。

　　我不会和机器比举重，但我会和曾经的我去比，去不断挑战新的人生记录，去举起永远不变的少年梦想！

　　向更好的状态努力

　　周晓枫

　　我对运动既不迷恋，也不反感。偶尔打打羽毛球和乒乓球，挺喜欢散步——但要跟宅在家里相比，还是略逊一筹。

　　等我年过半百，找上门的不仅是“五十肩”，我经常哪儿哪儿都有一种说不清的隐痛。头沉，脖子支撑起来感觉很累。手臂难以上举，向后背也很困难。脚趾和小腿经常抽筋，我猜和缺钙有关，但缺乏运动恐怕也是主要原因。我总是懒着，拖着，忍着，赖着……直到2022年，我每天早晨起来，都像刚刚用过大刑。这才不得已，被朋友拉去一起做普拉提：每周两次。

　　进了健身房，我立即明白，自己对身体的忽略有多深多久。每当教练告诉我，应该运用什么位置发力，调动哪块肌肉，都会让我陷入困惑和茫然。常识和理性告诉我：它们分明在我身体上是存在的；但被麻木的厚脂肪围裹着，它们完全不听我的意念指挥和安排调遣。

　　不过半年时间，和我同时开始的朋友，已晋升到另外一个段位。她特别能自控，精密区别骨骼上的每块肌肉。我只能趴在瑜伽垫上伸展，仰起脸，看到她在天花板的钢梁上飞檐走壁……她的两条胳膊像长臂猿一样悬吊，同时两条腿摆得跟雨刮器似的。我埋下头，感觉自己依然是混沌的一坨，依然在教练的口令下，吃力而无望地，一遍遍学习自我辨认。

　　回想起来，两年过去了。我虽在技术上进步不大，但终于把自己从疼痛的枷锁中解放出来。即使我算不得健身达人，即使只维持在每周两三小时的频次，这也是性价比极高的回报。因为身体的改变所影响的，不只是身体，还有整个的生活状态。运动，让我更有精力去酝酿创意，更有体能去迎接挑战……

　　奇妙，不止于此。2022年，我在北京文联老舍文学院工作。北京冬奥会刚刚闭幕，领导就找我去开会，大意是说，冰墩墩的形象很受欢迎,希望我能写个新的熊猫故事，跟冰墩墩有关，也和体育相关。

　　我当时很为难：奥运会之后，冰墩墩的热度也许会下降，怎么写都是狗尾续貂啊。后来想通了，我恰恰可以写一个“热度下降”之后的故事，不写别人的高光时刻，而写我们自己如何持续散发自身的光彩。《我的名字叫啊吨》就是这样一个童话，写一只名叫啊吨的熊猫，在偶像冰墩墩的带领下完成自我成长，找到了真正属于自己的梦想。

　　我想写的，是运动会之外的运动、体育比赛之外的体育。对于多数人来说，健身并非为了追求运动员的职业生涯，而是以更好的状态面对生活，它是每个普通人的日常。即使如我，永远停留在初级版的普拉提，我无法与他人比拼，但训练依然是对我自己的激励甚至是奖励。

　　当我在普拉提课堂上尝试弯折和舒展自己，其实并不优雅。但，没关系，我们努力更新自己，向更好的状态努力。就像运动带给我的一样，持续开采自身的燃料，点亮内心的光源。

　　版式设计：蔡华伟

　　《 人民日报 》（ 2024年08月11日 08 版）

(责编：白宇、卫嘉)