标准不一、鱼龙混杂……“代餐饮”减肥靠谱吗？(2)

　　朱毅表示，目前国内和国际上没有代餐产品的强制性标准，因此，目前的代餐市场鱼龙混杂，经常会在营销的过程中出现虚假宣传等情况，亟待加强规范和管理。

　　朱毅：“也要警惕代餐食品当中的坑儿，第一个就是非法添加。你吃了这个东西好像就瘦下来了，它里面(其实)是违规的去添加了比如说减肥药之类的东西，或者是泻药一类的东西，让你觉得你有很好的减肥体验。第二个就是有一些代餐产品，营养结构不够科学合理。第三个就是我们自己在食用代餐食品的时候，没有什么专业的指导。这三点，都有可能成为我们(食用)代餐食品的健康隐患。”

　　对于近来备受关注的减肥话题，朱毅认为，减肥的目的是为了健康，关键是要科学饮食并且保持适当的运动，而且减肥必定会有一个过程，不应急于求成。

　　朱毅：“减肥是为了健康，减肥不在于体重称上的斤数掉了多少，在于你体形的优美。(现)在吃代餐的主力人群，(其实)都是一些并不胖的瘦子，总觉得自己胖了。有的女性甚至因为吃减肥代餐而乏力、疲惫、营养不良、月经不规则，导致身体加速老化，这就是不应该的了。”

　　中国之声记者 钱成