近期呼吸道疾病防治注意事项：幼童、老人如何防护(5)

　　最后是关于疫苗的安全性。流感疫苗在全球还有咱们国家其实都已经使用了数十年，长期的接种实践提示它是一种相对成熟的疫苗，而且具有良好的安全性。谢谢！

　　中国网记者:

　　中医疗法有独特的优势，请问在预防呼吸道疾病方面有哪些行之有效的方法？谢谢。

　　北京石景山区中医医院院长 李鸿泓:

　　感谢你对中医药的关注。冬季是呼吸道疾病的高发期，但这些疾病也是常见病，都有成熟的中西医疗法。具体措施，除了勤洗手、常通风、戴口罩、适度体育锻炼之外，中医在预防呼吸道疾病方面可以说是内容丰富、成效明显。预防疾病的关键是顺应自然规律，以保护阳气为要。如何保护阳气呢？重点有三个原则：

　　第一是“早卧晚起，必待日光”，冬季不宜熬夜，不宜起得太早，要保证充分的休息和睡眠，同时精神还要内守。这是中医“天人合一”的重要理念，也是保持人体免疫力的关键。

　　第二是“去寒就温，无泄皮肤”，冬季多大风降温天，如果不注意保暖避寒，很容易引发“风寒”侵袭。同时，冬季也是闭藏之时，尤其要注意适度的体育锻炼，不要出汗过多。如果出汗过多，导致腠理开泄，阳气过度损耗，进而导致风寒易入，而且外感后还不容易康复，这点大家都有相关的生活常识。

　　第三，“谨和五味，营养均衡”。我国多地都有冬季进补的传统，冬季尽管可以适当温补，但是不可以过食辛辣和肥甘厚味，过食则酿湿生热，一有外感，往往化热迅速，形成中医所说的“寒包火”证候。谢谢！

　　每日经济新闻记者:

　　我们知道冬季是呼吸道疾病高发期。针对可能出现的患者就诊高峰，二级医院制定了哪些应对预案？在人力、药品等方面有哪些部署准备？谢谢。

　　天津市第五中心医院生态城医院院长 高翔:

　　谢谢您的提问。针对近期和未来可能出现的呼吸道疾病患者就诊高峰，在二级综合医院，我们主要采取了以下几项措施：

　　一是全院统筹一盘棋，实行日调度，实时掌握发热门诊、急诊、儿科等重点科室的诊疗量、药品配备和床位使用的情况。

　　二是充分发挥信息系统的作用，以数据趋势为指导，及时有效调度全院资源，设定预警红线，优化处置流程，保障医疗服务供给，维持正常的诊疗秩序。

　　三是持续优化现有发热门诊、门诊和急诊协同机制，多措并举提升接诊能力。

　　在人员储备方面，作了部署。一是及时补充医疗力量，保证关键岗位的接诊能力。二是对全院相关专业人员开展呼吸道感染性疾病诊疗的培训、带教、演练工作，提升候补梯队的专业诊疗能力。