高考生最讨厌听到的话 “别紧张”果然上榜(2)

　　其实，我当时除了考试，已经一脑袋浆糊了。他们问的这些事，网上就可以查到，不应该到临考试了再来问吧？再说这些问题没有任何意义，不应该再拿来烦我。

　　还有，“你看看人家谁谁谁怎么样”这样的话也很伤人，很容易让考生挫败感爆棚。

　　我真的吃不下了

　　讲述人：许学彬，中国计量大学光电学院2018级学生

　　回顾去年的高考，最希望父母那几天不要跟我讲话。鼓励我会嫌烦，批评我心态会崩，在吃喝上尽力满足我就是最大的支持了。

　　需要解释一下，尽力满足，就是按照考生的想法来，不要强加给他们一些家长的观念和行为规划。家长一定要配合好考生平稳备考，这个时候，保持心情愉悦最要紧。

　　印象最深刻的是，我高考时最有把握的数学考砸了，出场时特别难受，啥都不想吃，但是爸妈非要我吃点东西，说什么“不吃饱怎么有力气写试卷”。于是我就化悲愤为食量，一下子就吃撑了，难受了好久。所以，高考期间父母最好少给孩子送补品和美食，吃太多身体会受不了。

　　高考的时候，我的建议是不要搞“特殊化”。什么意思呢？就是说不要因为明天高考了今天就大鱼大肉，或者本来是住校生结果因为高考了就要回家住。平常怎么来，高考期间就怎么来，那样是最舒服的一种状态，搞“特殊”容易让人紧张。

　　最难忘那口奶茶

　　讲述人：李琪琨，2018年参加高考，宁波大学汉语言文学专业

　　高考期间，我是住校的。平时不常来学校的爸妈，那两天准时在早上7点半出现，带了许多好吃的，一边看我吃一边陪我聊天。后来听我爸讲，我妈当时老是丢三落四，心里明明很紧张，但在我面前却假装淡定。

　　一般都是我在说，吐槽一下学校的高考餐，畅想一下未来的大学……爸妈就在一旁乖乖地听着，时不时蹦出几个“嗯、是的、很好”之类的话附和一下。

　　现在回想起来，我很感谢爸妈这种适度并克制的支持，让我感觉很舒服，紧绷的心情得到了放松。我高考发挥得比较好，也有爸妈“不打扰”的功劳。其中最难忘的，是他们满足了我对一杯奶茶的执念。

　　每天他们来学校前，都会问我“想吃什么”。我是慈溪人，高考时杨梅刚刚上市，就说要吃杨梅，还点了好久没有喝过的奶茶。虽然父母都觉得奶茶不算健康食品，不是很想给我买，但最后还是带来了一大杯，破例准我喝了几大口，当时真的是太满足了。

　　妈妈出现在楼梯转角处

　　讲述人：赵亮(化名)，2014年参加高考，现在互联网公司上班

　　那天好像一场考试刚结束，我发挥得不是很好，心里无比自责，在去食堂的路上，忽然看到我妈在楼梯转角处出现。具体的场景有点忘了，只记得当时一下子轻松了，一路奔跑下了楼梯，扑进妈妈怀里来了一个大大的拥抱。

　　我的父母一直在广东工作，高考前夕，妈妈特地提前一个月从广东回到老家，在学校附近租了房子，用每天送晚饭的方式陪我迎接高考。我以前不喜欢吃广式的鸽子汤，觉得太甜了，但是妈妈那时给我煲了一次，我很开心地喝完了。

　　其实，知道妈妈回来的时候心里还有点不安，怕她在身边会管教我，说一些“一定要考好”或“机会只有一次”的话，徒增压力。后来发现这样的担心是多余的。

　　每天晚饭见面，妈妈从不和我聊学习，而是和我聊一些小时候的事，或说些家常话。我小时候的好多谜团，都是在那段时间解开的。感觉这种聊天，就是我高考期间最好的解压方式。而且有了妈妈的陪伴，高考也不再那么可怕了。

　　本报通讯员 陈宏程 戴欣怡

　　杨希林

　　本报记者 沈蒙和 陈素萍

　　沈蒙和 陈素萍