进收费自习室、办铂金会员卡 花钱治拖延症靠谱吗？(3)

　　姜贝贝回忆起最近一次为自律氪金，是在朋友圈看到的小程序“健身打卡100天”，为了能在夏天练出更好的线条和马甲线，她花了199元入群报名。“主要就是想瘦，但自己又懒，就想通过一个东西督促一下。”

　　她需要每天跟着程序里的视频做健身运动，再拍张照片上传到系统，如果能坚持打卡100天，最后就可以申请退款。

　　一开始，她还会收到每天定时打卡锻炼的提醒，后来如果长时间不打，好像也再没有提醒，而所谓的上传图片也不会有严格的审核。到最后，两百个人的群里，几乎有一半的人会放弃。

　　贝贝数了数，自己已经报过四、五个监督健身班了，有些项目成功了，也有一些没有坚持下来，“每次都想着这次一定坚持住，结果还是失败”。

　　她总结说，“别人再怎么样都是辅助作用，还得靠自己的主观能动性”。

　　朱河存在接受采访时也强调，“我们只是辅助作用”。他的店铺也偶尔会遭到客户的差评，有的顾客期望太高，有的顾客到后期会觉得烦，比如以前他监督过一个戒烟的男生，常常不回消息，每次回复只有一个字：滚。

　　心理医生斯科特·派克曾在《少有人走的路》中说，解决人生问题的首要方案就是自律，缺少了这一环，不可能解决任何麻烦和困难。而所谓自律，就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦，包括推迟满足感、承担责任、尊重事实和保持平衡。

　　花钱寻找自律，不同的人有不同的看法，但是否更应该思考一个问题：它是刚需还是消遣？只有明确内心的想法，自律或许不需挂在嘴边，就会变成一种自然而然的行为。(应受访者要求，陈愉、姜贝贝为化名)

　　你有过氪金自律的故事吗？