光喝啤酒就能减肥？专家：别zuō！会危害你生命！(3)

光山新闻网 王林 2019-04-09 13:34:55
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　　但他也说，随着年龄的增长，这种放松也会有所节制：“你的摄入量大，训练量自然也要大，所以要么在嘴上作出牺牲，要么在身体上作出牺牲，坚持大训练量。“

　　如此看来，“吃饱了才有力气减肥“并不完全是一句笑谈，只是，需要确保吃饱了以后，确实花了力气在减肥上。(完)